Arquitectura de tu vida: diseña tu día con intención
Angelica ReyesPublished on: 20/05/2026
Tu puedes ser creador o creadora de tu propia vida.
Desarrollo personal
Nuestras entradas
Angelica Reyes
Clave para la construcción de hábitos saludables
Kenia VazquezPublished on: 15/04/2026
¿Te cuesta desarrollar hábitos? Esto te puede interesar?
Desarrollo personal
La importancia de los amigos: ¿Cómo la amistad impacta en nuestra salud y felicidad?
Psic. Nancy FloresPublished on: 25/02/2026
En algún momento has pensado que es mejor “estar solo que mal acompañado” o que “nadie en esta vida sabe ser amigo” “¿para que tener conocidos si cada que los necesito me dejan solo?”
Desarrollo personalSalud mental
Pesimista defensivo u optimista, ¿De que manera afrontas?
Leslie SánchezPublished on: 06/01/2026
En ocasiones nos preguntamos, sobre la manera en la que deberíamos actuar o ver las dificultades y los problemas, si será adecuado verlo de manera optimista o pesimista, y si esta forma de ver la vida es adecuada, sin embargo, si eres pesimista u optimista solo significa que tienes una forma de afrontar la circunstancias de la vida y que no necesariamente es única, verdadera y funcional para todos.
Desarrollo personal
¿Por qué enfocarnos en el estrés positivo(eustrés)?
Leslie SánchezPublished on: 06/01/2026
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Desarrollo personal
Hábitos que puedes iniciar ahora (y no hasta enero).
Irving PapaquiPublished on: 30/12/2025
¿Porque esperar a Enero si puedes iniciar cuando tu estes dispuest@?
Desarrollo personal