Psic. Estefanía Rivera

Psicólogo Clínico Terapia cognitivo conductual.

Sobre mi:

Mi sentido es brindarte  acompañamiento psicológico desde una postura sensata, comprometida y responsable, utilizando la Terapia Cognitivo-Conductual para ayudar a las personas a reconocer y hacer conscientes las herramientas internas que ya poseen, pero que no han identificado plenamente.

Mi objetivo es fomentar  una perspectiva realista y funcional de las experiencias, fortaleciendo recursos personales, desarrollando nuevas habilidades emocionales y cognitivas, y promoviendo el bienestar y la mejora de la calidad de vida mediante herramientas terapéuticas eficaces, prácticas e interesantes.

Analitica

Comprometida

Sentido del humor

Motivos de consulta.

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¿No sabes por dónde empezar?

Si no tienes claro qué tipo de acompañamiento necesitas o solo quieres platicar un poco sobre lo que estás viviendo, puedes agendar una orientación psicológica gratuita de 20 minutos.

No es una sesión de terapia, es una primera conversación amable para que no tengas que decidir sol@.


"Te entendemos. Sabemos que pasar por momentos desafiantes nunca es fácil y mucho menos cuando te sientes vulnerable, te acompañamos en tu proceso emocional y psicológico"

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